A cantora Ana Castela, 22, compartilhou nas redes sociais nesta terça-feira (17) um vídeo que mostra sua evolução após meses de dedicação aos exercícios físicos.
No vídeo, ela exibe os braços e as costas musculosos, enquanto a trilha sonora é a música “Disclipline”, que contém a letra: “Resista à dor, não vacile. Mantenha-se firme quando o chão não ceder. Coragem não é gritar, é permanecer em silêncio. Integridade, isso eu não combino.”
A artista já havia comentado anteriormente que sempre foi “magrela” e desejava mudar essa situação. Recentemente, Ana revelou aos seguidores que reduziu seu percentual de gordura de 20,4% para 17,3%, conforme exame de bioimpedância. O profissional que a acompanha celebrou essa marca, considerando-a “quase percentual de atleta de alta performance”.
No final do ano passado, Ana Castela posou de biquíni e mostrou a diferença em seu corpo entre dezembro de 2024 e novembro de 2025, além de compartilhar detalhes de sua rotina de treinos.
