A chegada do outono provoca aumento de crises de rinite e alergia respiratória devido ao ar seco e à maior concentração de alérgenos em ambientes fechados. Cerca de 30% da população brasileira sofre reações alérgicas, segundo a Associação Brasileira de Alergia e Imunologia.
Durante o outono, a queda da umidade e o esfriamento do clima ressecam as vias respiratórias, facilitando inflamações em pessoas com rinite e asma. O ar frio e seco irrita a mucosa, e o hábito de manter portas e janelas fechadas aumenta a concentração de ácaros, poeira e fungos dentro de casa.
Os sintomas mais comuns são espirros repetidos, coriza clara, coceira no nariz, olhos lacrimejantes, tosse seca e chiado no peito. O diagnóstico médico avalia o histórico do paciente e o ambiente doméstico, podendo incluir testes cutâneos e exames laboratoriais para identificar os alérgenos.
O tratamento envolve lavagem nasal com soro fisiológico e uso de anti-histamínicos ou corticoides prescritos. A higienização do lar é fundamental: passar pano úmido no piso, lavar roupas de frio, ventilar a casa, remover tapetes e limpar ventiladores e aparelhos de ar-condicionado.
Especialistas alertam para os riscos da automedicação com descongestionantes nasais, que podem causar dependência e efeitos colaterais graves. Caso o nariz entupido persista e prejudique o sono, é recomendada avaliação por alergista ou otorrinolaringologista.
