Uma mulher grávida de 26 semanas participou de uma prova de corrida em Santos, litoral de São Paulo, neste domingo (14). A empresária completou 7 km em 44 minutos, seguindo orientação médica, e disse que a experiência gera a sensação de ser uma supermulher.
A participante, que mora em Frutal (MG), viajou para Santos com um grupo de cerca de 25 pessoas para a competição. Inicialmente, ela pretendia disputar os 21 km, mas reduziu a distância para evitar riscos de desidratação durante a gestação, conforme recomendação da obstetra.
A gestante, que já é mãe, relatou que a corrida foi importante para uma segunda gestação mais saudável, após ter sido diagnosticada com pré-diabete na primeira. Ela mantém rotina de treinos e planeja participar de mais três competições antes do parto, previsto para setembro.
A prática esportiva é acompanhada por profissionais de saúde. Segundo a participante, a obstetra orientou a hidratação e a continuidade das atividades, enquanto a nutróloga monitora o controle alimentar e a performance física. Ela afirmou que a contraindicação é o surgimento de dores ou cansaço, devendo respeitar os sinais do corpo.
