O presidente Luiz Inácio Lula da Silva publicou um vídeo em seu perfil no Instagram no sábado, dia 11 de julho de 2026. Na gravação, ele aparece sem camisa caminhando e correndo na esteira, incentivando a população a praticar atividades físicas para garantir qualidade de vida.
O presidente relatou ter realizado 40 minutos de exercício, sendo 10 minutos dedicados à corrida a 8 km/h. Lula disse que hoje consegue fazer um treino que não realizava quando assumiu seu primeiro mandato, em 2003, aos 57 anos.
Em sua publicação, ele afirmou que a saúde é a “melhor causa” para envelhecer bem. Lula recomendou que as pessoas reservem tempo pela manhã para caminhar, mesmo que por curtos períodos. Ele declarou: “Não precisa correr. Ande. Ande meia hora, ande 20 minutos, ande 40 minutos”.
O chefe do Executivo associou a longevidade à busca por objetivos. Segundo ele, “só fica velho quem não tem uma causa”, e reforçou que cuidar da saúde é a prioridade, citando o cuidado com a família como exemplo de propósito.
