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Pão de Cuscuz Sem Glúten Ganha Popularidade

Carla Fernandes
Última atualização: 3 de julho de 2026 17:50
Carla Fernandes
Tempo: 1 min.

O pão de cuscuz, feito com flocão de milho, sem glúten e poucos ingredientes, está ganhando espaço nas cozinhas brasileiras. A receita oferece uma alternativa prática e saborosa ao pão tradicional para o café da manhã ou lanche da tarde.

A opção é simples e nutritiva, conquistando pela textura fofinha, resultado da hidratação correta do flocão de milho. A massa, que combina ovos e requeijão, garante leveza, enquanto o queijo ralado pode ser adicionado para intensificar o sabor. O preparo permite que o pão fique levemente crocante por fora e macio por dentro.

Para o preparo, deve-se misturar o flocão de milho, água e sal e deixar descansar por 10 a 15 minutos. Após a hidratação, adicionam-se os ovos e o requeijão, e, por último, o fermento químico em pó. A massa é levada ao forno ou à airfryer pré-aquecidos a 180°C por 20 a 30 minutos.

O segredo para a maciez reside no tempo de hidratação do flocão. Para variar o sabor, a receita permite adicionar muçarela, parmesão, orégano ou ervas finas.

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