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Soteldo muda rotina extracampo para superar lesões no Fluminense

Carla Fernandes
Última atualização: 29 de agosto de 2026 06:40
Carla Fernandes
Tempo: 2 min.

O atacante Yeferson Soteldo, de 29 anos, revelou que alterou radicalmente sua rotina de alimentação e recuperação física para enfrentar a sequência de lesões e as críticas recebidas no Fluminense. O jogador afirmou que a esposa, Isabel García, organiza a agenda extracampo, que inclui desde o uso de botas de compressão até a seleção de alimentos orgânicos.

Contratado por cerca de R$ 30 milhões, o venezuelano relatou que no início da carreira não priorizava os cuidados físicos por ser jovem. Atualmente, o atleta utiliza banhos de gelo, sauna e luz vermelha em sua residência, além de contar com um chef particular para preparar peixes frescos e produtos orgânicos de segunda a sábado.

Soteldo mencionou que a mudança de hábitos ocorreu após enfrentar problemas físicos que começaram em sua última atuação pela seleção da Venezuela. Segundo o jogador, a compreensão de que o trabalho não termina no Centro de Treinamento foi essencial para sua recuperação e para lidar com a pressão externa.

Sobre a parte técnica, o atacante comentou a troca de comando no clube. Ele afirmou que o ambiente não estava bom devido às derrotas na gestão de Zubeldía e que a chegada de Marcão trouxe mais confiança ao elenco. Soteldo disse que o novo treinador tem conversado com os jogadores que não são titulares.

Apesar de ter voltado a atuar com mais frequência, Soteldo disse que não define a fase atual como boa, mas sim como um período de maior oportunidade. O atleta segue em jejum de gols no ano, embora tenha tido um gol anulado em partida contra o Remo.

Fora dos gramados, o jogador contou que recebeu apoio de mentoria de uma igreja evangélica para superar momentos difíceis. Ele também mencionou ter ajudado, junto ao companheiro de equipe Jhon Arias, a arrecadar fundos para vítimas de terremotos na Venezuela.

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